Un nuevo video con un entrenamiento metabólico.

Os dejo un nuevo Video en mi canal youtube con un entrenamiento metabólico, con ejercicios guiados por mi entrenador personal Jorge Ondo en el gimnasio Tyris Spa Fitness.

En el video veréis algunos de los ejercicios que realizamos para eliminar grasa y a la vez tonificar. Son sencillos y se pueden realizar en casa. No os lo perdáis, estamos en Febrero y si aún no lo has hecho, es un momento perfecto para ponerse con la operación bikini, aunque realmente siempre digo que es mucho mejor tomar hábitos que nos hagan tener un estilo de vida saludable en cuanto a alimentación y ejercicio principalmente.

No os perdáis el video, poco a poco iré subiendo más y si no lo habéis hecho todavía, no olvidéis suscribiros a mi canal youtube.

¡Un besazo enorme y feliz domingo!

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Written by Mavi

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